ティーチャートレーニングの概要
Auspiciousの特徴
世界各国で様々なヨガ流派の著名な指導者と共に20本以上のヨガインストラクター養成トレーニングに携わったMaoが監修し、Maoの元、深くヨガを学んだヨガ指導者として活躍しているヨガインストラクターと共に開催する日本人向けの完全なオリジナルヨガインストラクター養成トレーニングです。
６５００時間以上の指導経験から講師の質、指導内容、学ぶ環境を大切にし、ヨガインストラクターとして大切な心と体の基礎を作るために必要な要素をこだわり構成したプログラムです。
監修者のMaoのトレーニングのほとんどは海外で開催されますが、以前より多くの希望があった指導法を学んだ優秀な指導者と共に日本国内の各地域で開催することになりました。
生徒達へ継続した技術の向上と心の育成にも力を入れており、ポーズをとるだけではないヨガ、資格取得がゴールではない学びを大切にしています。
指導内容のこだわり
ティーチャートレーニング開催校が掲げる修了基準を満たすことはもちろんですが、卒業事に基本的なヨガクラスが組み立てることができ、「安全」に「自分らしい」ヨガ指導ができることを目標に授業を進めます。安全であるために解剖学やポーズへの深い理解、指導法の練習は大切ですが、もう一つの自分らしさを探すため、哲学やバクティやエネルギー講義など、様々なヨガの学びをスタジオ毎にカスタマイズして受講して頂きます。
受講時間のこだわり
修了においては全てのカリキュラムを受講し、身に付けたという証明であり、それを理解したことを指導者は認識する責任があります。最低でもAuspicious Yoga＆Ayurveda認定講師から規定する内容と時間の直接指導を受けて頂きます。但し、座学で学べることや何度も反復学習して頂きたい授業内容は、動画（ビデオ・オンデマンド）を取り入れ、深く学びを深め、知識が浸透するように構成致します。
指導者の質のこだわり
授業の大半をメイン講師は開催スタジオの先生が行いますが、授業内容によっては監修者でもあるMaoが受講者の皆様に学びのサポートも含め授業を行います。通学型のトレーニングであったとしても、多くを学んで身に付けて頂くヨガトレーニングは決して楽なものではありません。個々人の資質に合わせて寄り添えるトレーニング開催とするため、そのためにメイン指導者だけでなく様々なかたちで受講者の皆様をサポートします。
環境のこだわり
学ぶ環境にはこだわりを持って開催しています。自分と向き合い深く学ぶために静かに集中できる空間が確保できるスタジオであることです。また、自分だけでなく志を共にする仲間、見守る講師、学びの空間や時間をサポートする方々が受講者の学びをより良いものとなるように尽力しますので安心してご受講ください。
ヨガインストラクター養成専門校監修のカリキュラムと指導内容
- 海外を中心に指導を行っているヨガインストラクター養成専門校として活動しています。
- トレーニングカリキュラム修了者にはヨガインストラクター修了証が発行されます。
- 世界各国で指導に携わったノウハウを活かした日本人向けの完全オリジナルカリキュラムで日本だけでなく海外などで活動する方にもグローバルな内容です。
Auspicious Yoga＆Ayurvedaの認定資格とは。。。。
ヨガインストラクターになるための水準を定めた世界基準を元にプログラムを提供するヨガ養成校です。
その認定インストラクターになるためには、認定のスクール及び講師よりトレーニングを受ける必要があります。
認定講師がAuspicious Yoga＆Ayurvedaの規定に従って構成したカリキュラムに従いトレーニングを行います。
| 認定100時間 ヨガインストラクターBasicコース カリキュラム | |||
| 技術を磨く実践練習 | アーサナ |
40時間 | 実践的にアーサナを学び、知識含めスキル向上を目指します |
| ポーズ解説 | 10時間 | ポーズの効果や意味を理解します | |
| 指導練習 | 20時間 | 指導する立場で実践練習を行い自信を持って指導できるようにします | |
| 人体について学ぶ | 解剖学 | 6時間 | 主要な骨と筋肉、関節の種類と動かし方など解剖学の基礎を学びます。 |
| 呼吸を学ぶ | 呼吸法 | 4時間 | 普段意識しない呼吸の重要性や様々な呼吸法を学びます |
| ヨガ哲学を学ぶ | 哲学 | 6時間 | ヨガとは、ヨガの基本的理念を学び、日常への活かし方など指導に活かすための授業です |
| 指導法を学ぶ | 指導理論 | 4時間 | クラスの組み立て、コールの仕方、プロのインストラクターとしての立ち居振る舞いを学びます。 |
| カスタマイズ | 課題授業 | 10時間 | 受講者がインストラクターとして幅広く活躍できるように課題授業を行います。 |
※上記規定に伴い、認定講師がオリジナルレッスンを構成致します。
| 指導計画 | |||||||
| 回 | 日程 | 担当講師 | クラス１ | クラス2 | クラス3 | クラス4 | 課題提出 |
| 1 | 2/27（金） | Mao | 10:00-12:00 | 12:00-13:00 | 14:00-15:30 | 15:30-17:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ練習） | ・ポーズ解説基礎 | ・哲学研修Ⅰ（歴史） | ・哲学研修Ⅰ | ||||
| 2 | 2/28（土） | Mao | 10:00-12:00 | 12:00-13:00 | 14:00-15:30 | 15:30-17:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ練習） | ・解剖学（基礎講座と脊柱） | ・哲学研修Ⅱ（バガヴァッドギータ） | ・哲学研修Ⅱ | ||||
| 3 | 3/4（水） | yu | 11:30-13:30 | 14:00-15:00 | 15:00-16:30 | 16:30-18:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ練習） | ・クラスラボ | ・解剖学（骨と骨格） | ・ポーズ解説実践（礼拝） | ||||
| 4 | 3/13（金） | Mao | 10:00-12:00 | 12:00-13:00 | 14:00-15:30 | 15:30-17:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・解剖学（呼吸の仕組み） | ・哲学研修Ⅲ（ヨガスートラ） | ・哲学研修Ⅲ | ||||
| 5 | 3/14（土） | Mao | 10:00-12:00 | 12:00-13:00 | 14:00-15:30 | 15:30-17:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・ポーズ解説（パワンムクタ） | ・哲学研修Ⅳ（ヨガスートラ） | ・哲学研修Ⅳ | ||||
| 6 | 3/18（水） | yu | 11:30-13:30 | 14:00-15:00 | 15:00-16:30 | 16:30-18:00 | ・哲学チェックシート提出 ・解剖学チェックシート提出 |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・指導練習（10分パワンムクタ） | ・解剖学＆ポーズ解説（筋肉＆立位） | ・指導練習（礼拝＆座位） |
||||
| 7 | 3/27（金） | yu | 10:00-12:00 | 12:00-13:00 | 14:00-15:30 | 15:30-17:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・クラスラボ | ・解剖学＆ポーズ解説（関節＆座位） | ・指導練習（礼拝＆座位） | ||||
| 8 | 4/1（水） | yu | 11:30-13:30 | 14:00-15:00 | 15:00-16:30 | 16:30-18:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・解剖学（総括） | ・ポーズ解説（シャヴァーサナ臥位） | ・指導練習（立位＆座位＆臥位） | ||||
| 9 | 4/10（金） | yu | 10:00-12:00 | 12:00-13:00 | 14:00-15:30 | 15:30-17:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・指導法（立ち居振る舞い） | ・ポーズ解説（総括） | ・指導練習（立位＆座位＆臥位） | ||||
| 10 | 4/15（水） | yu | 11:30-13:30 | 14:00-15:00 | 15:00-16:30 | 16:30-18:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・筆記テスト | ・指導法（オープン＆クローズ） | ・指導練習（礼拝＋立位＋座位） | ||||
| 11 | 4/22（水） | yu | 11:30-13:30 | 14:00-15:00 | 15:00-16:30 | 16:30-18:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・筆記テスト振り返り | ・指導法（クラスデザイン） | ・指導練習（ミニクラス） | ||||
| 12 | 5/1（金） | yu | 10:00-12:00 | 12:00-13:00 | 14:00-15:30 | 15:30-17:00 | ・Class Design Sheet提出 |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・クラスラボ | ・指導練習（ミニクラス） | ・フォローアップ | ||||
| 13 | 5/8（金） | yu | 10:00-12:00 | 12:00-13:00 | 14:00-15:30 | 15:30-17:00 | ・オンライン個人面談 |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・クラスラボ | ・指導練習（ミニクラス） | ・フォローアップ | ||||
| 14 | 5/15（金） | Mao | 10:00-12:00 | 12:00-13:00 | 14:00-15:30 | 15:30-17:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） | ・瞑想講義 | ・指導練習（ミニクラス練習） | ・指導法（フォローアップ） | ||||
| 15 | 5/20（水） | yu | 11:30-13:30 | 14:00-15:00 | 14:00-16:30 | 16:30-18:00 | |
| ・アーサナ実践（ポーズ＋呼吸） |
ヒーリング | ・指導練習 ・ミニクラス練習 |
・フォローアップ | ||||
| 16 | 5/22（金） | Mao | 10:00-12:00 | 12:00-13:00 | 14:00-15:30 | 15:30-17:00 | ・白い服装（任意） |
| ミニクラス発表 | 総括 | バクティ | 修了式 | ||||
- 水曜日：11時30分〜18時（Class１ 11時30分〜13時30分／Class2 14時〜15時／Class3＆4／15時〜18時） 休憩時間30分
- 金曜日：10時〜17時（Class１ 10時〜12時／Class2 12時〜13時／Class3＆4／14時〜17時） 休憩時間60分
- 土曜日：10時〜17時（Class１ 10時〜12時／Class2 12時〜13時／Class3＆4／14時〜17時） 休憩時間60分
【ヨガ哲学研修】第1回2月27日、第2回2月28日、第3回3月13日、第4回3月14日の14時〜17時はトレーニング生以外の参加があります。
★受講者には、学びを深めれるように講義内容によっては動画視聴で学習できるビデオ・オンデマンドを取り入れています。受講はご自身の時間のご都合が良い時間にいつでも何度でも動画で視聴研修が可能です。
上記スケジュールは予定です。進捗状況により変更することもあります。予めご了承ください。
トレーニング内容説明
アーサナ / クラス ラボ |
体を動かすアーサナを練習します。ウォームアップ、ハタヨガ古典ポーズを中心に、自分の体でポーズを体感し理解を深めていきます。 クラス ラボでは、アーサナを振り返り、学びを深めます。 |
|---|---|
アーサナ・ラボ（ポーズ解説） |
１つひとつのポーズを研究するポーズ解説の授業。人体の構造と知識を理解しながら、基盤・アライメント・エネルギーの流れを深く追求して知識と体感力を上げます。 |
指導練習 |
上記の学びで自分自身の体感が深まったら、自分以外の相手に伝える練習を行います。言葉の伝え方、ポーズの見せ方、安全にわかりやすく導く実践練習。 |
解剖学 |
ヨガインストラクターとして必要な最低限の体の構造と機能を学びます。筋骨格、筋膜、関節を中心に基礎を知識を学びます。 |
プラーナヤーマ（呼吸法） |
呼吸の仕組みを理解し、基本のプラーナヤーマを練習します。研修後半では呼吸と動きの連動も意識しながらアーサナクラスを行います。息をすることは生きることの基礎、研修中に正しい呼吸のパターンを身につけましょう。 |
| 瞑想 |
心を理解する為、瞑想の基礎知識を実践を行います。瞑想には目を使う、言葉を使う、呼吸を使うなど様々な種類があります。実際に体感して卒業後も日常に活かせるように習得しましょう。 |
ヨガ哲学と歴史 |
古典ヨガの４つの道（ラージャ、カルマ、ジュナーニャ、バクティ）の深い理解、ヨガの歴史、ヨガスートラより八支則の深い理解と日常への活かし方など学びます。 |
上記のトレーニング規定の内容はもちろん、Auspiciousならではのアーユルヴェーダやバクティ、ヒーリングなどの専門特化したカリキュラムも充実。
〜 開催校カスタマイズ カリュキュラム 〜
ヨガ哲学研修（トレーニング） |
|---|
本ヨガティーチャートレーニング修了者は2つの修了証が授与されます
Baisic ヨガティーチャートレーニング100時間 修了書
ヨガ哲学研修 修了証
第1部 YOGA哲学基礎講座 〜Yoga History〜
（研修内容）
＊ヨガの歴史 インダス文明から現代ヨガまでの流れ
＊ヒンドゥー教とヨガ 三大神、四住期、階級、業と輪廻、時代の概念
＊インド六派哲学 サーンキャ哲学とヴェーダンタ哲学
＊聖人と賢者
第2部 バガヴァッド・ギータ 〜Bhagavad Gita〜
（研修内容）
＊マハバーラタと序章（相関図と全体像）
＊Tvan アルジュナ個の真実
＊Tat クリシュナ世界の真実
＊Asi Tvan＝Tatという真実
第3部 ヨーガ・スートラ 〜Yoga Sutra〜
（研修内容）
＊パタンジャリへの祈り
＊第１章 サマディパダ
＊第２章 サーダナパダ
＊第３章＆４章 ヴィヴーティパダ＆カイヴァリヤパダ
第4部 神々と祈り 〜Deva＆Pray〜
（研修内容）
＊祈り 心・体・言葉を使った祈り
＊ラーマヤナ ラーマ王子の物語
＊ハヌマーン・チャリーサ ハヌマーン神を讃える４０の詩節
人の活動時間に沿ったトレーニングプログラム
| 10:30〜12:30（120分） | アーサナ/ポーズ練習/呼吸法など |
|---|---|
| 13:30〜14:30（60分） | クラス ラボ（クラスで学んだ事を振り返り学習）/フィードバック |
| 14:30〜16:00（90分） | 講義（解剖学、哲学、指導理論、指導練習、ポーズ解説など） |
| 16:00〜17:30（90分） | 講義と実践（指導練習、実践練習、フォローアップなど） |
ティーチャートレーニングのポイント！
ヨガインストラクターとしてスキルを的確に学べるカリキュラムの認定資格
世界各国でヨガインストラクター養成を専門に活動しているMaoが監修
アーサナの基本はハタヨガのスタイルで指導
ヨガとアーユルヴェーダの調和も学べて心と体を健康に美しく
指導に役立つ日本人向けの指導内容とカリキュラム構成
恵まれた学びの環境での自分の学びのための時間
本Basicティーチャートレーニングコース（100時間）にはバクティフローヨガBasicトレーニングが含まれており、全てのカリキュラムなど修了された方には以下の2つの修了認定証が授与されます。
Basic Yoga Teacher Training（100時間）修了証
ヨガ哲学研修 修了証
こんな方にオススメ！
信頼と実績のあるヨガインストラクター資格を取り活躍したい！
まとまった休みが取れなくて、週1回の通学で学びたい！
資格を持っているけれど、まだ伝える自信がないから学び直したい！
国内で無理なく、計画的に学びたい！
ポーズをとるだけでない、ヨガの奥深さを体験し、学びたい！
社会生活の喧騒と距離を置き、自分自身と向き合う時間を作りたい！
ヨガインストラクターとしてだけでなく、自身の生活に役立つヨガ、健康的な生活のために学びたい！
受講者特典！
特典
・プロフィール用写真撮影
プロカメラマンによる写真撮影を致します
特典
スタジオクラス５回分の受講チケット
使用期限3月1日〜5月末まで
特典
ルドラクシャ・マーラ オリジナルをプレゼント！
Auspiciousでは受講を記念し、ルドラクシャ（菩提樹の実）のマーラをお渡しします。
特典
トレーニング受講で役立つヨガノート プレゼント！
Auspiciousオリジナルヨガノートをプレゼント
特典
Mao先生との1対1のオンライン面談
トレーニング終盤で、トレーニング受講中に持った疑問、課題などの質問を解決するための講師と生徒の1対1の時間を設け、より良く学び習熟度を高めて頂くための面談です。
特典
Auspicious Yoga＆Ayurvedaのトレーニング終了後のサポート
サポート1 修了者へのサポート
ヨガ講師の資格を取ることは新たなスタートです。
トレーニングで学んだことを実践すると思いがけない壁に当たる場合があります。
それは仕方ありません。参加者の方は自身が多くのことを学ぶことに集中していますので実際に指導する際のケーススタディがまだ未完成です。
トレーニング終了後も質問や疑問に対してサポートします。
サポート2 専門性の高い種別研修
インストラクターになってからの次のステップの研修も開催予定です。
・更なるヨガの学びと探究、そしてヨガ指導者としてステップアップコースも開催予定です。
ヨガティーチャートレーニング100時間コース開催に際し
主催者
yu 【sha cocoro studio主宰】
ヨガが好き。ヨガをしていて良かった。もっとヨガのことを知りたい。
そんな自分を満たす学びの旅が、他の誰かの為に活かされるかもしれません。
ご縁ある方から自分が必要とされた時の喜びはとても大きなもの。
一緒に学び、喜び合える仲間が増えるともっと幸せの輪が広がっていきます。
私自身も沢山のトレーニングを受けてきましたが、知識や技術、資格が欲しい、ということよりも誰から学ぶか、ということが何よりもとても大切だと思っています。
沢山のトレーニング指導経験を積んでいる真央先生が監修、メイン指導してくださると言うこと、そして、真央先生に学んできた生徒たちが師と同じように愛に溢れる精神を受け継いでいることを受けて、このトレーニングの開催を決めました。
ヨガティーチャートレーニング開催に際しMaoよりメッセージ
Mao
Sha cocoro studioのyu先生とは、スタジオオープン前からの10年以上のお付き合いで、毎年数々のワークショップやトレーニングを開催させて頂いている、私にとって思い入れの強いスタジオです。
その大切な場所でyu先生と一緒に初のティーチャートレーニングを2025年に開催でき、5名の美しい生徒達を羽ばたかせました。今年は哲学に重点を置き、心のあり方、生きやすくなるための知恵をお届けします。スタジオも先生も生徒も共に成熟していけるよう、継続してトレーニングを開催されるsha cocoro studioを引き続き見守り照らしていきます。
sha cocoro studioのカスタマイズクラス
トレーニングでは必須科目とは別に、スタジオ独自のカスタマイズ授業を取り入れています。
sha cocoro studioのティーチャートレーニングは『ヨガ哲学研修』3時間4単位の12時間研修の内容も含まれています。今までの内容をリニューアルして新しいテキストとなりお伝えします。哲学研修が生まれたのは熊本が始まりなので、リニューアルして開催第１号も熊本に戻ってくることが出来て幸せです。
昨年は全て動画授業であった哲学研修を、対面で受講でき、修了時には2枚の修了証が授与されるので濃厚な学びの時間となるトレーニングコースです。
哲学研修だけの短愛受講も可能なので、卒業生達のフォローアップとしての研修でもあります。
トレーニングを修了し資格を取ることだけが目的ではなく、そこから開かれる未来に活かせる知恵を、ここでしか得られない経験をお届けします。
世界各国でヨガ指導をしているティーチャートレーニング専門講師Maoが監修
Maoが指導するティーチャ―トレーニングでは、古典的なハタヨガのポーズを形だけ学ぶのでなく、各ポーズを研究するアーサナラボの授業と解剖学で得た学びを、毎朝の練習で体感して深めていくことを大切にしています。基本の学びと実践を繰り返し、相手に伝える努力と練習を経て、最後に自分のクラスを作り出していきます。
ヨガとはアーサナだけでありませんが、多くの方にとってのヨガの入り口となります。長いヨガ修行の道のりの基盤となるのがこのトレーニングになります。このトレーニングでもっとも重要なことは、心を開いてまっすぐに自分と向き合うことです。それがポーズを上達させたり、ヨガの本質を理解することに繋がったり、自分自身と深く繋がることになります。いくら本で知識を得ても、自分で体験していない事は伝えられません。どんなに深く学んでいても伝える努力をしていない人の言葉は届きません。たくさん学んで、考えて、実践して自分の内側にある答えを見つけ出してください。
資格取得だけが目的ではなく、また1つの流派だけをマスターするためで無く、世界の著名なヨガ指導者の様々な流派を学び、その指導者たちと共に指導してきた実績のあるMaoだからこそ実現できる、インストラクターを目指す日本人に向けた特別なカリキュラムのトレーニング構成内容をご受講頂けます。
担当講師の紹介
メイン講師
yu
●sha cocoro studio 主宰
より生き易く、より幸せな人生を過ごすお手伝いができるように、ヨガ講師以外に、ヘアメイクアップアーティスト、アロマセラピスト、レイキヒーリング、タイ古式セラピスト、倍音セラピストなどを含め、「ココロとカラダのつなぎ人」としてフリーランスで２０年以上、活動してきています。
その中でも2011年よりスタジオを構え（現スタジオは2014年から）ヨガがメインに。
スタジオには、健康な人ばかりが来るわけではないので、華やかなポーズをとることよりも「日常の中に活かすヨガ」を伝えることに努めています。
プライベートでは街中から郊外へと拠点を移し、田舎暮らしをスタート。自然との調和を大切にする自然農の米作りを実践。他、サーフィンやトレッキング、キャンプなど、アクティブに動き回りながら、その中での身体の使い方をマニアックに探求しています。
【資格等】
- Victor Chng Yin Yoga Basic TTC 修了（2013年）
- Victor Chng Yin Yoga in Asia Basic TTC 修了（2018年）
- Sarah Powaers Yin Yoga Teaching Intensive - An Indepth Exploration- 15h/RYT500
- Bliss Baby マタニティヨガ TTC 修了 24h/RPYT85
- Bhakti Flow Yoga Basic TTC 修了
- クリパルヨガ ステージⅠ Ⅱ Ⅲ 48h 修了
- Philosophy of Five Elements Yoga® TTC 108h 修了
- BCY Institute Japan 乳がんヨガ指導者養成講座 修了
- クリパルジャパン 心を知る瞑想 基礎Ⅰ、Ⅱ修了
監修講師
Mao
●全米ヨガアライアンス認定インストラクター（E-RYT200 / RYT-500/バクティフローヨガ創始者）
ウィーン、ロンドン、日本を舞台に活躍していた元プロバレリーナのMao。帰国後は日本最大のヨガスタジオグループのチーフとしてインストラクターの採用、教育、管理を行い、プログラム開発を行ってきた経験を生かした行き届いた指導を行います。
インド・ハワイ・バリ・タイを中心にヨガ講師兼通訳として6,500時間以上の実績を持ち、海外経験のない生徒の方も安心してプログラムに参加できるようにサポートするプロフェッショナルでもあり、Maoが携わったヨガ資格取得プログラムで、今まで未取得の生徒は一人もいない実績の講師です。
また、アーユルヴェーダにも精通しており、ヨガとアーユルヴェーダの調和を交えた指導も致します。
【資格等】
- 全米ヨガアライアンス認定インストラクター（E-RYT200/RYT500）
- バクティフローヨガ創始者
- Ashiyana認定講師（インド・ブラジル）※アジア人は初の認定インストラクター
- Natural Medical Clinic&Spa(Hawaii)認定ロミロミ・指圧セラピスト
- アーユルヴェーダライフカウンセラー
- ヨガ専門通訳/翻訳
- 総合旅行業務取扱管理者（国家資格）
sha cocoro studio (シャ ココロ スタジオ）
熊本市中央区南千反畑町11-8-201
熊本市でも三本の指に入る大きな神社、藤崎八幡宮の参道沿いにあるスタジオです。
街中からほど近いのに、静かで車も停めやすい環境の為、ご近所の方から、郊外に住む方まで、幅広い地域の方が通うスタジオです。
少人数制クラスで、生徒さんたちとのコミュニケーションがよく取れる為か、長く通ってくださる方が多いです。
Slow Living Riverside
Cafe
外観
スタジオ
外観
スタジオ
ティーチャートレーニング 受講料
330,000円(税込) /（税抜300,000円）
開催概要
| 開催期間 | 2026年2月27日（金）～5月22日（金）/ 期間中の特定の金曜日、土曜日、水曜日に開催 |
| 場所 | sha cocoro studio（シャ ココロ スタジオ） 熊本市中央区南千反畑町11-8-201 |
| 費用 | 330,000円（税込） / 300,000円（税抜） |
| 定員 | 8名まで |
| 参加条件 | ・ヨガ経験6ケ月以上（トレーニング開始までにご経験を積んで頂ければ大丈夫です。）ご不明な点はご相談下さい。 ・参加申込み締切日：2026年2月13日（金）まで ※上記条件についてはお気軽にご相談ください。 |
締切日まで待たずに定員になり次第締め切らせていただきますので予めご了承ください。
受講申込み開始
受講申込・資料請求等の受付開始日
2025年12月13日より下記の各申込フォームにて受付開始致します。
受講申込に関する書類提出
受講申込み受付後の書類提出
受講申込みフォームでお申込み頂きましたら、追って【受講者情報、誓約書】を郵送いたします。
【受講者情報、誓約書】はご記入後、郵送にて送付お願いいたします。（記入した用紙をスキャンしてデータをメール送信でお送りいただいても可能です）
受講申込締め切り日
2026年2月13日が受講申込み締め切りとなります
何らかの理由でお申込手続が間に合わない場合は、メールにてご連絡をお願いします。
Mail←Auspicious Yoga＆Ayurvedaへメールを送信できます
受講料のお振込み
お申込み完了後、開催スタジオより受講料振込先をご連絡いたします。
お振込みは,開催スタジオ連絡後より２週間以内を目途にお振込みお願いいたします。
開始日当日
2026年2月27日（金）
ティーチャートレーニング開始
・テキストは当日、会場にてお渡しします。
この質疑応答集は今まで開催したヨガティーチャートレーニングの受講前に頂いた内容の一部をまとめております。参考にしていただければ幸いです。
| Q１：年齢が高くでも参加できますか？ | 問題ありません。１０代〜６０代の参加者が今までにおられます。 1日中ヨガの学びなので体を慣れさせるために、毎日マットの上でストレッチをするなど習慣づけておくとトレーニング期間が楽になります。不安な方ほど早めに準備をして慣れることをお勧めします。 |
|---|---|
| Q2：体がかたく、難しいポーズが出来ませんが参加できますか？ | 問題ありません。怪我をしないために柔軟性は必要ですし、安定させるための強さも必要ですが、自分の足りない部分を補うためにどのような努力ができるのかを知ることは指導に役立ちます。できないポーズはできるための道のりを学ぶこと自体がトレーニングなので柔軟性や出来ないポーズがあることは何の問題もありません。 |
| Q３:インストラクターを目指していませんが、他の方の迷惑になりませんか？ | 問題ありません。参加者が全員インストラクターを目指しているわけではありません。資格よりも自分自身の学びの為に参加を決意される方も多くいらっしゃいました。誰かに伝えるためだけでなく、自分の為に安全に自分のクラスが作れるようになる事は意味のある事です。 ヨガインストラクターという肩書きを持たなくても、必要な人に届けられる言葉や学びはたくさん得られます。 |
| Q４:授業が受けられない場合や、ついていけない場合、また試験に合格出来ない場合はどうなりますか？ | 体調不良などにより授業が受けられない場合や理解不足の場合には、講師が補講を行います。試験も合格点に達しない場合には補講を受けて頂きます。最終試験で合否を判断するというよりは、トレーニングを通じて理解を深めたかの確認なので、基本は落とすための試験は行いません。 |
| Q5：参加までに何を準備したら良いですか？ | 普段より運動をされていない方はストレッチよりウォーキングなど軽い運動を始めて頂くと良いかと思います。日々適度な運動を行っているうえで、トレーニング開始に臨まれるとスタートが非常に楽です。 |
| Q6：今年の参加は迷っているのですが、来年以降も国内で開催されますか？ | 一期一会のチャンスを大切にしたいので、先送りせずに今回受講できるチャンスを逃さないことをお勧めしています。 |
| Q7：体験会や説明会はありますか？ | 開催スタジオのsha cocoro studioでは随時相談を承っております。
お問い合わせはsha cocoro studioまでご連絡ください。
|
＊直接、講師に相談や質問がある方はお気軽のメールなどでご連絡下さい。
＊本ページの下のお問合せフォームより、些細なことでも結構ですのでご連絡頂ければご返答いたします。
＊動画（当社ビデオ・オンデマンドシステム）でしたら各種ワークショップを見ていただく事ができます。Auspicious Yoga＆Ayurvedaではいつでも好きな時にご覧いただけるビデオ・オンデマンドシステムをご用意しています。
利用に際しては、無料でご登録いただけます。その中に無料でご覧いただけるヨガ動画などございますので是非ご覧ください。
お問合せフォーム
